Mis Especialidades


Debido a una combinación entre mi trayectoria personal y profesional, tiendo a conectar mejor con personas en las siguientes situaciones:

  • Ansiedad
  • Búsqueda de pareja y relaciones
  • Divorcio
  • En recuperación de una lesión física
  • Sintiéndose entre mundos: Individuos que atraviesan cualquier tipo de transición
  • Síndrome del Impostor: Batallando con el agotamiento y el perfeccionismo
  • Sobrevivientes de abuso doméstico
  • Sobrevivientes de trauma infantil
  • Trauma intergeneracional ​

Mi Enfoque de Terapia


Utilizo elementos de diferentes modalidades de terapia, según lo que pueda resultarte más beneficioso. Algunas de las perspectivas en mi caja de herramientas incluyen:
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  • ​Basada en emociones: Creo que conocer e identificar lo que sientes te permite presentarte en el mundo y en tus relaciones como tu yo más auténtico.
  • Existencial-Fenomenológica: En lugar de centrarme en "arreglarte" o decirte "qué está mal contigo", trato de acercarme lo más posible a tu experiencia del mundo y acoger con agrado las muchas formas en que lo afrontas. Tu capacidad de elegir tiende a ser un tema clave en mis sesiones.
  • Feminista: Me apasiona apoyar a las mujeres para que encuentren su voz y se sientan empoderadas en toda su diversidad.
  • Informada por la atención plena: Soy una Profesional Certificada Informada en Atención Plena (CMIP). Disfruto trayendo a mis sesiones ejercicios de respiración y meditación según sea necesario y/o solicitado.
  • Multicultural: Me gusta ayudarte a observar de cerca cómo las culturas en las que creciste y en las que habitas han dado forma a tus puntos de vista y a las formas en que te relacionas contigo mismo, con los demás y con el mundo en general.
  • Relacional: Sigo teniendo curiosidad por saber cómo has interactuado con las personas más cercanas a ti desde que eras muy pequeño y cómo esto puede haber impactado tus relaciones actuales.

Terapia & Yo


Mi primera consejera fue una presencia compasiva que me dio el espacio para desmoronarme frente a otra persona que no juzgaba, sino que siempre estaba dispuesta a ayudar. Esta experiencia me permitió conectar con mi propias fuerza y descubrir mi vocación:
Quería ser esa presencia reconfortante para las personas en apuros, para aquellos que están pasando por cambios que se sienten como el fin de todo lo que conocen actualmente.

Como mujer inmigrante, vi la terapia como el refugio donde podía empezar a sentirme como en casa, sin importar cuán difícil se pusiera mi historia a lo largo de los años. Los oídos compasivos que me escucharon, los ojos tiernos que siempre estuvieron animándome, a pesar de mis lágrimas, fueron fuente de alegría y aliento para seguir navegando por aguas inexploradas mientras me aferraba al recurso más poderoso que todos tenemos a nuestra disposición: Nosotros mismos.

Fundé mi práctica, Nancy Juscamaita Psychotherapy, para ofrecerte ese espacio acogedor y seguro para la autorreflexión. Me encantaría ayudarte a fortalecer la conexión contigo mismo, que siempre has tenido, ese vínculo al que siempre puedes volver para determinar tu próximo paso. Estoy emocionada de acompañarte en este emocionante viaje.